........المشي يزيد الدكاء..........

اذهب الى الأسفل

........المشي يزيد الدكاء..........

مُساهمة  walid في الأربعاء أغسطس 26, 2009 10:18 am

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى


أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،


وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!


وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من


الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت


رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط


والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
avatar
walid
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 31

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ........المشي يزيد الدكاء..........

مُساهمة  ghazal في الجمعة يناير 08, 2010 4:49 pm

بارك الله فيك اخي نلاحظ شباب هذا اليوم لايعطي قيمة لهذه الفوائد
avatar
ghazal
عضو مبدع
عضو مبدع

عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 08/01/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى